タグ別アーカイブ: 宿便の排出

ファスティング

ファスティングについてお話したいと思います。 ファスティングとは「断食」のことで、今回挑戦している山田式ファスティングは、 水だけで過ごす「絶食」やひたすら食べない「拒食」とは異なります。 必要最小限のカロリーと、豊富な … 続きを読む

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