ファスティング｜天王台駅前整骨院

天王台駅前整骨院 ブログ

•  ファスティング

  ファスティングについてお話したいと思います。 ファスティングとは「断食」のことで、今回挑戦している山田式ファスティングは、 水だけで過ごす「絶食」やひたすら食べない「拒食」とは異なります。 必要最小限のカロリーと、豊富な … 続きを読む →

  [ 2013年3月25日 ]

•  足関節捻挫

  足首の捻挫、甘く見ていませんか？ 足首の捻挫は、場合によっては骨折より恐いかもしれません。 足を挫いてしまった症状をそのままにしておくと 関節に緩みが残ってしまい、繰り返し捻挫を起こします。 膝の痛みや、腰の痛みを訴える … 続きを読む →

  [ 2013年3月21日 ]

•  肩の痛み（五十肩）

  ・最近肩が上がりにくい ・夜、肩が痛くて目覚めてしまう そんな五十肩の症状は、 放っておくと肩周りの筋肉や肩を庇って 背中、腰の筋肉までも痛めてしまいかねません。 そもそも五十肩には個人差はあるものの、 施術する・しない … 続きを読む →

  [ 2013年3月8日 ]

•  歪み

  歪み 自分では気になっているけど治し方が分からない、 姿勢良く気を付けてはいるが、 いつの間にか猫背になっている･･･ 患者様からよく聞かれる言葉です。 歪みをそのままにしておくと悪い姿勢が定着し 間違った筋肉の使い方を … 続きを読む →

  [ 2013年3月4日 ]

•  花粉症～腸内環境の改善～

  まだまだ寒い日は続きますが、暦上は立春も過ぎて 春を感じることも出てきましたね。 春と言えば、皆様は「花粉症」で悩まれたりしていませんか？ 今年は昨年の3～7倍の飛散量になるようで、 例年の1.5倍相当の見込みだと発表さ … 続きを読む →

  [ 2013年2月25日 ]

•  変形性膝関節症

  変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨が磨り減り、 関節炎や変形を生じて痛みなどが起こる病気です。 原因として、 ・筋力低下 ・加齢 ・肥満 主な症状 ・動作時痛（立ち上がるとき、歩行時、階段昇降時など） ・可動域制限（膝の曲 … 続きを読む →

  [ 2013年2月15日 ]

•  オリジナルドリンク登場！！

  皆様こんにちは！ 患者様1万人のアンケートを元に作った 当社オリジナルのドリンクができました♪ その名は『サンディア』！ 主成分はL-シトルリン・イミダゾールペプチド・マカエキスで、 □L-シトルリンは体力・筋力の上昇、 … 続きを読む →

  [ 2013年2月14日 ]

•  腸内環境

  今回は「腸内環境」 あなたの腸はキレイですか？ 汚い腸は、便秘以外にも さまざまな問題を引き起こしてしまいます。 ◆ 風邪を引き易い、花粉症などのアレルギーがある ◆ 肉や乳製品が好きで偏った食生活 ◆ 運動不足 ◆ 抗 … 続きを読む →

  [ 2013年2月4日 ]

•  風邪予防

  皆様こんにちは。 寒さが厳しい日が続きますが、体調はいかがでしょうか？ この時季は、風邪、ノロウィルス、インフルエンザ等が かなり流行っていますよね。 手洗い､うがい等で予防はするけれど心配は心配･･･という方に朗報です … 続きを読む →

  [ 2013年1月21日 ]

•  手足の冷える方へ

  先日雪も降り、手足が冷えて冷たくなりやすいですよね！ 手足の冷えの原因は様々ですが、 多く見かけるのは、手足への血流が不足している為に起こる冷えです。 気温が低いと血管が細くなり、血流も悪くなるので 冷えないようにしたり … 続きを読む →

  [ 2013年1月17日 ]

•  予約制度

  天王台駅前整骨院では、診療の予約をさせて頂いております。 ・予定があるのでこの時間までには帰りたい ・調子が悪いからゆっくり時間を使ってみて欲しい ・待つのが正直、苦手です という方は是非、予約制度をご利用下さい。 完全 … 続きを読む →

  [ 2013年1月4日 ]

•  産後骨盤矯正

  出産後の骨盤を治さずにそのままにしておくと、 確実にお尻が大きくなってしまいます。 体重は出産前と同じでも、お尻が大きいので 今まで履いていたズボンははけなくなりますし、 将来的に太りやすい骨格になってしまいます。 是非 … 続きを読む →

  [ 2012年12月25日 ]

•  鍼灸・鍼灸保険

  次の病気については、鍼灸で健康保険がうけられます。 1. 神経痛･･･例えば坐骨神経痛など 2. リウマチ･･･急性、慢性で各関節が腫れて痛むもの 3. 腰痛症･･･慢性の腰痛、ギックリ腰など 4. 五十肩･･･肩の関節 … 続きを読む →

  [ 2012年12月17日 ]

•  胸郭出口症候群

  皆様、こんにちは　 皆様は、背中や腕に 痺れを感じたことがありませんか？ 電車のつり革を持っていると、 高い所にあるものを取ろうとすると、、 横を向いていると、、、背中や手が痺れてくる･･･ そんなあなたは 胸 … 続きを読む →

  [ 2012年10月9日 ]

•  「腰が痛い」

  「腰が痛い」　 ､､､そんな悩み、皆さんはお持ちではないですか？ 「最近忙しくて腰が､､､」 「長く運転していると辛い､､､」 「歩いていると､､､」 ただ腰が痛いといっても 辛さや辛いときは人それぞれですよね！ それも … 続きを読む →

  [ 2012年10月4日 ]