皆様こんにちは。 11月に入り風も冷たく、朝・晩はとても 冷え込む季節になってきました。 秋から冬になる季節の変わり目ですが、 お身体の調子はいかがでしょうか？ また、季節の変わり目は、 ギックリ腰が起こりやすいと言われ … 続きを読む →

最近は暑くなったり寒くなったりと気候の変動が激しく 体調を崩されている方も多いと思います。 特にこの時期に気をつけておきたいのがギックリ腰です。 朝方など体が冷えた状態だと、ギックリ腰は起きやすくなります。 ギックリ腰は … 続きを読む →