タグ別アーカイブ: つま先上下運動

下腿のむくみ

デスクワークや立仕事が多い方は だんだん足のムクミが気になってしまい、 靴下の跡なども目立ちます。 むくみの原因は一概ではありませんが、 下腿の筋力の低下によるものが多いです。 全身の血流は、やはり重力により足に溜まる傾 … 続きを読む

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