タグ別アーカイブ: 冷え

筋膜ストレッチ

皆さん、こんにちは!こんばんは! 天王台駅前整骨院の佐々木です。 まだまだ寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 急に暖かい日があったり、雪が降るほど寒くなったり・・・。 体調管理がとても難しくなりますよね。 寒 … 続きを読む

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この時期の冷えの対処法

みなさん、こんにちは!! 今回は二月、冬のど真ん中ということで・・・ この時期のお身体に対して 注意すべきことをお話しましょう!! ●冷え 外に出れば気温は低く、風が吹いたりしたら 体感温度が一気に下がってしまいます。 … 続きを読む

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手足の冷え

ホームページをごらんの皆様こんにちは!  冷え性で手足が冷えて痛い! と悩んでいないですか? まだまだ暑い日が続くので、 電車の中やオフィスなどで冷房があたり 身体の中心が冷えると、 そのような症状が出やすいです! なの … 続きを読む

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