タグ別アーカイブ: 肩こり
眼精疲労
皆さん、こんにちは！天王台駅前整骨院です！ 朝晩と日中の寒暖差が激しい日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 朝起きてすぐに暖房のスイッチを入れる方が、この時期多くなってきたと思います。 暖房がついている自宅や … 続きを読む
季節の変わり目メカニズム
皆さん、こんにちは！ 天王台駅前整骨院です！ 最近はずいぶん涼しくなりましたね。 人によっては寒いと感じる人もいるかもしれません。 また寒暖の差が激しい為に体調を崩しやすい時期でもありますが、 皆さんはどのような対策をさ … 続きを読む
パソコンによる眼精疲労、整骨院で改善しよう
パソコンやスマートフォン、タブレットなどを使った後に 目がしょぼしょぼするなどの経験はありませんか？ お仕事などでよくパソコンを使っている方は、特に眼精疲労に注意が必要です。 眼精疲労とは目を酷使することなどで起こり、 … 続きを読む
筋膜リリースでねじれや歪みをスッキリ解消！
近年、デスクワークなどを行う方々の中には、 肩こりや腰痛の症状にお悩みを抱えている方々が 非常に増えてきていると言われています。 肩こりや腰痛の主な原因としては、 筋膜と呼ばれる全身の細胞や組織を 包む膜に当たる部分のし … 続きを読む
