これまでに冷え性には マッサージ、お灸が良いと伝えてきましたが、 あとひとつ必要なことは何だと思いますか？ 正解、運動です。 血流改善に効果のある運動を繰り返し行うことです。 その中で一番大切なことは、正しい動作で運動を … 続きを読む →

冷え性には 全身の循環が悪くて全身が温まりにくくなるものと、 どこか一箇所に限局して血流が行きにくくなるものがあります。 特に手や足などの末端の冷え性で悩んでいる方が多いです。 その場合、血流が滞っている場所は固くなり、 … 続きを読む →

夜に寒くて眠れない、 眠れても足がつって起きてしまう、 眠れないから疲れが取れない、 それにより血流が悪くなりますます眠れない････。 この「悪循環」を止めるにはマッサージ施術が必要です。 マッサージを受けて血流改善！ … 続きを読む →

寒さも厳しくなってまいりました、ここ最近･･･　 夜は特に冷え込みますよね？ この季節の悩みと言えば「冷え性」です。 皆さんも、眠れない夜が続いているのでは？ 冷え性は、東洋医学では未病に分類されます。 皆さんも聞いたこ … 続きを読む →

足首の捻挫、　 よく聞く症状ですが、大切な注意点があります。 まず負傷後、 放置すると再発の恐れが高まるうえ、 足首の骨の配列がずれてしまい、 常に違和感、痛みを感じる様になります。 アイシング、固定などの基本処置が大切 … 続きを読む →

ムチウチ症をご存知でしょうか？　 事故後に、首・肩・腰の痛みや頭痛やシビレ、 吐き気、めまいなどが出てくると注意信号です。 事故の強い衝撃によって、 全身の筋肉のバランスが崩れて症状が出てきます。 上記の症状がある方、一 … 続きを読む →

たびたび頭痛に悩まされているそこのあなた！　 頭痛は注意力、集中力を奪うだけでなく、 気分が暗くなるなど 心にも影響を及ぼします。 そんな頭痛の殆どが 実は肩や首の張りから来るものなんです！ 疲れてくると頭がズ … 続きを読む →

女性に多い足の悩み、外反母趾　 あなたも外反母趾の痛みに悩んでいませんか？ 外反母趾は 運動不足による足の扁平化で足のアーチが崩れたり、 履いている靴などに原因があります。 外反母趾の症状は 施術により改善することが出来 … 続きを読む →

皆さんは テニス肘 という言葉を　 聞いたことがありますか？ 肘や手首の使いすぎが原因で、肘の外側に炎症を起こし、 痛みが出る症状を外側上課炎といいます。 本来、テニスが原因で外側上課炎になった場合 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！　 皆様は「坐骨神経痛」と言う言葉を 耳にしたことはありますか？ 坐骨神経痛とは、お尻の奥にある坐骨神経が なんらかの原因で圧迫され、 足の痺れ、むずむず感、足に何か触っている感じがする、 などの痛みや … 続きを読む →

ホームページをごらんの皆様こんにちは！　 冷え性で手足が冷えて痛い！ と悩んでいないですか？ まだまだ暑い日が続くので、 電車の中やオフィスなどで冷房があたり 身体の中心が冷えると、 そのような症状が出やすいです！ なの … 続きを読む →

皆さんこんにちは！　 誰もが一度は経験したであろう足首の捻挫ですが、 何回も繰り返してしまう、そんなことは無いでしょうか？ 捻挫を起こした際は早めに適切な処置をしないと 捻挫を繰り返しやすい、捻挫癖のある足になってしまい … 続きを読む →

みなさんは朝起きて”首がまわらない” “凄く痛い“ そんな経験はありませんか？ 寝ている姿勢や枕の高さなどが原因で起こる寝違えですが、 それらはほんのきっかけに過ぎません！ … 続きを読む →