首の痛み・首コリ｜天王台駅前整骨院

天王台駅前整骨院 ブログ

•  首の痛み・首コリ

  朝、よく寝違えてしまうことが多い 頭痛が出ることが多い 日頃からデスクワークが多い 運動不足である 座って作業する時に猫背になってしまうことが多い これらの症状に当てはまる方は、首コリになってしまう特徴を示しています。 … 続きを読む →

  [ 2023年11月15日 ]

•  血流改善

  末端がとても冷える →血液は心臓から排出され全身を巡ってまた心臓に戻ります。ですが血流が悪くなる事によって末端の血管まで血液が行き届かず足先、手先が冷えてくる事が多いと言えるでしょう。 脚のむくみがとにかく気になる →上 … 続きを読む →

  [ 2023年10月4日 ]

•  血行状態チェック

  簡単10秒！あなたの血行状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む →

  [ 2023年9月20日 ]

•  腸腰筋チェック

  簡単10秒！あなたの腸腰筋の状態を確認！ 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む →

  [ 2023年9月20日 ]

•  帯状疱疹後

  皮膚に赤い斑点が現れ、その後に小さな水ぶくれが集まります。水ぶくれは後にかさぶたに変わります。 赤い斑点が出る数日前から1週間ほど前に、痛みやかゆみが発生することがありますが、皮膚の症状が先に出る場合もあります。痛みの程 … 続きを読む →

  [ 2023年8月25日 ]

•  変形性股関節症

  股間節の痛み。 股関節の動かしづらさを感じる。 両足の長さに違いが現れてそれに伴う歩きづらさ。 関節の軟骨がすり減り、関節の隙間がわずかに狭くなる初期では、起き上がったときや立ったときや歩き始めたときなどに、足の付け根の … 続きを読む →

  [ 2023年7月21日 ]

•  変形性膝関節症

  動き出しで膝が強張る 正座、階段昇降時に痛みを生じる 膝が腫れしまい熱感を生じる 日常動作で膝に痛みが出てしまい思うように行動できない 痛みに悩まされ精神的負担が増える 今までにこんな症状が出てしまった方や、今現状当ては … 続きを読む →

  [ 2023年6月23日 ]

•  耳鳴り

  高音域の耳鳴り 低音域の耳鳴り 目眩 吐き気 頭痛 このような耳鳴りの諸症状でお悩みではありませんか？ 耳鳴りに対する当院の考え 耳鳴りはさまざまな原因によって引き起こされる場合があります。 例えば、外耳炎や中耳炎のよう … 続きを読む →

  [ 2023年5月23日 ]

•  ぎっくり背中

  ぎっくり背中になってしまうと以下のような症状が出てきます。 ・背中に急激な痛みが走る ・背中の筋肉が突っ張る ・身体を傾けると痛む ・大きく息を吸うと痛む ・前屈しようとすると痛みが出る ぎっくり背中の特徴として、発症し … 続きを読む →

  [ 2023年3月7日 ]

•  テニス肘

  テニスのバックハンドで痛みが出る ラケットを思いっきり振りたい 荷物を運ぶのがツラい 一時的に痛みがなくても繰り返し痛みが出る 手に力が入りづらくなってきた 雑巾を絞ったりする時に肘に痛みがある 物を持つと肘まで痛みが走 … 続きを読む →

  [ 2022年10月24日 ]

•  五月病

  五月病の典型的な10の症状 やる気が出ず、やるべきことを先延ばしにしてしまう。 気持ちが沈む、マイナス思考に陥る。 落ち着きがなくなる。 イライラして怒りっぽくなる。 不安や焦りを感じる。 体がだるく、寝ても疲れが取れな … 続きを読む →

  [ 2022年10月6日 ]

•  子供整体

  姿勢が悪い 身体が硬い 背中が丸まっているな 巻き肩 姿勢不良や猫背は特に大人が強いというイメージがありますがそんなことはありません。 子供の頃から猫背姿勢が続き大人になって初めて腰の痛みなどに繋がり猫背姿勢が悪いんだと … 続きを読む →

  [ 2022年8月31日 ]

•  ゴルフ肘

  野球の練習で投球動作後に痛みが出る ゴルフのスウィングを思いっきりしたい 荷物を運ぶのがツラい 一時的に痛みがなくても繰り返し痛みが出る 手に力が入りづらくなってきた 雑巾を絞ったりする時に肘に痛みがある 物を持つと肘ま … 続きを読む →

  [ 2022年8月28日 ]

•  足関節捻挫

  　足首を捻挫してから足首の外側に痛みがとれない。 　足首の外側に腫れや内出血がある。 　繰り返し足をねんざしてします。 　足の外側に体重がかかると支えきれない。 　足首を捻挫した後から痛みが残っている。 このような症状が … 続きを読む →

  [ 2022年7月12日 ]

•  冷え性

  足のむくみによって、靴下などの跡がなかなか消えない。 日常的に長時間立っていることが多くむくみや冷え性になっている。 気温に関係なく手足が冷たい。 セルフケアをしているが、解消しない。 衣類でむくみが目立たないようにして … 続きを読む →

  [ 2022年2月18日 ]

•  手根管症候群

  手の痺れ→前腕や手首の筋肉の硬さにより筋肉の中を走行している神経の圧迫によってでます。正中神経の圧迫が原因の中でも一番多いです。 手、指先の痛み→同じく前腕や手首の筋肉の硬さから、筋肉の中をを走行している血管の圧迫により … 続きを読む →

  [ 2021年7月18日 ]

•  産後骨盤矯正

  骨盤の歪みを整える 出産後骨盤は大きく歪んだり、開いたりしてしまいます。 尿漏れを防ぐ 同じく骨盤の歪みから、尿漏れや便秘になる方が多いです。矯正することで、歪みを整えそういったものを防ぎます。 臀部の筋肉の弛みを防ぐ … 続きを読む →

  [ 2021年6月18日 ]

•  足底腱膜炎

  　足底筋膜が炎症を起こすことによって、歩行時などに痛みを生じます。 　行動する際の一歩目に痛みがはしります。 一歩目は足底筋膜が硬くなっていることにより、そこを伸ばす形となり痛みが出ます。 　足の踵部分の痛みや熱感 炎症 … 続きを読む →

  [ 2021年5月11日 ]

•  胸郭出口症候群

  肩こりなどの症状が出る（鎖骨から第一肋間で神経や血管が圧迫されることによって発生する） 肩、腕、手の部位に痺れや、痛みが出る。（これも血管神経が圧迫されて起こる物） 手先に冷感が出る。(これは血管が圧迫されることにより血 … 続きを読む →

  [ 2021年4月9日 ]

•  四十肩・五十肩

  肩の可動域が悪くなる(関節痛の一種で歳を重ねるごとに肩関節が固まってしまって動きが悪くなります。) 肩に痛みが出る(肩こりは筋肉疲労なのですが、四十肩・五十肩は炎症の状態なので痛みが出る。) 夜寝てる時も肩が痛い(肩関節 … 続きを読む →

  [ 2021年2月17日 ]